被传染艾滋后……
今天是第31个“世界艾滋病日”
我国宣传活动主题为
“主动检测，知艾防艾，共享健康”
（英文主题为“Know your status”，
知道你的感染状况）
┃中国有多少感染者？
据国家卫健委介绍，截至2018年9月底，全国报告存活艾滋病感染者85.0万，死亡26.2万例。估计新发感染者每年8万例左右。
全人群感染率约为9.0/万，参照国际标准，与其他国家相比，中国艾滋病疫情处于低流行水平，但疫情分布不平衡。
据中国疾控中心、联合国艾滋病规划署、世界卫生组织联合评估，截至2018年底，中国估计存活艾滋病感染者约125万。
┃艾滋病离我们并不遥远
我国艾滋病日益蔓延，年轻人成为高发群体。艾滋病和身在象牙塔中的学子们似乎有很远的距离，但我们绝不能漠视艾滋病的存在，因为“恶魔”已经悄悄潜入我们身边，危险时刻都在。
近年来，青年学生（15-24岁）报告感染者人数呈增长趋势，已从2008年的482例上升到2017年的3077例。在2017年报告的青年学生病例中，男性同性性传播占81.8%。
青年学生防艾公益宣传片
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┃如何预防艾滋病？
总所周知，艾滋病传播的三大途径：性传播，血液传播，母婴传播。
而官方数据显示，95% 以上都是通过性途径感染，包括异性性传播和男性同性性传播，因此，预防艾滋病最主要的措施是避免不安全性行为。简单来说，就是全程正确使用安全套！并且是质量合格的安全套！！
目前尚且没有能预防艾滋病的有效疫苗。掌握好预防知识、拒绝危险行为，保护好自己才是最有效的预防手段。
健康性观念ABC便是既能满足需求，又相对可靠的安全之策。
健康性观念ABC
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只有掌握了预防性病、艾滋病的知识，学会调节性冲动，才能避免轻率地卷入危险的性活动，给自己和他人造成危害。
对不能禁欲的人，要做到夫妻双方或有性伙伴关系的双方相互忠诚。
如果无法做到A、B这两点，正确使用安全套也可以减少感染性病、艾滋病的危险。
安全套可以说是阻隔艾滋病性传播途径的最后一道防线。
┃感染了怎么办？
虽说通常情况下，坚持正确使用安全套比较容易避免感染艾滋病，但是，如果发生紧急感染情况呢？
72 个小时内，通过药物进行阻断！越早服用，效果越好！
这里所说的“药物”不是一种药物，而是一套治疗方案，是世界卫生组织和中国疾病预防控制中心均推荐的治疗方法，用专业的话来说，这叫“暴露后预防”。
非常重要的一点是，暴露后预防不是 100% 成功，而且药物有副作用，不到万不得已，不要作为预防手段，坚持正确使用安全套仍然是预防感染的关键。
这个方法同样适用于发生艾滋病职业暴露的医护人员、警察等，而且，如果判断为职业暴露，用药是免费的。
医护人员一般可通过医院院感科申请，迅速联系当地疾病预防控制中心，根据疾控中心的指引，取得备用药物。
但如果是因为非工作的原因想要获得药物，则需要自费，可前往当地疾控或传染病医院购买。
•怀疑自己被感染，怎么办？
对于曾经有过不安全的性行为，比如网约多次且未采取保护措施，怀疑但不确定是否被感染的情况，应尽快进行检测确认，了解自己的感染情况，以便及早得到规范治疗。
艾滋病检查是全免费的
不能通过外表判断一个人是否感染艾滋病病毒，不论是对自己还是他人，如果有相关疑虑，可以前往疾控中心接受免费、专业且保密的检查。
疾控中心查询网站：
http://ncaids.chinacdc.cn/fazl/jcjg_10287/zyzxjcmz/
•父母感染艾滋，新生儿如何避免母婴传播？
母婴传播是指艾滋病毒阳性的母亲在怀孕期间、生产时或母乳喂养期间将艾滋病毒传给婴儿。
如果在这些阶段不进行任何干预，艾滋病毒母婴传染率达15%～45%。
如果在医生的指导下，及早接受艾滋病抗病毒治疗、采取住院分娩、生产时预防、产后人工喂养、日常生活注意等措施避免血液和体液传播，几乎完全可以预防母婴传播。
请记住
艾滋病虽是不治之症
但它的传播途径是有限和可控的
积极预防，保持客观理性的态度
就是防治艾滋的起点
科学了解、知艾防艾
今天，一起为“艾”转发
鸣谢
陶黎纳 防疫专家，2016微博十大影响力医疗大V
吴昊 北京佑安医院感染中心主任
来源：图图是道、丁香园、河北共青团、
腾讯公益、中国疾控艾防中心、沈阳大学、
北京市防治艾滋病工作委员会办公室、
首都高校青春红丝带社团领导小组办公室
编辑：Kaya